こんばんはnodokamamaです 昨日の"神経痛？"も我慢できるくらいの痛みになり、今日はトレーニングの日✨筋トレは控えるように言われたのですが、ストレッチはOKだったので、行って来ました！！ そして、バリバリ筋トレをしてきました(笑) 安心してください！…