初めてのお散歩🐾

こんにちは☺️nodokamamaです🎵

今日からしばらく雨の予報☔

「何して過ごそうかな～🙄」

「nodokaちゃんずっと家の中じゃつまらないだろうな～🙁」

と心配していましたが、お昼を過ぎると雨は止み、気持ちいい風が😀✨

これは外に出るしかない！

と買い物の予定はなかったものの、まずはお買い物に🛒

帰りの車で寝てしまうことが多いnodokaちゃんですが、今日はご機嫌✨

それならば、このままお散歩に行くか！と引っ越し先で初めてのお散歩に行きました😺✨

実は引っ越し先は、すぐそばに運動公園があり、川沿いはいい感じのお散歩コース🐤さらに川沿いを進むと大きな公園もあります⛲

土地を選んだときから、この川沿いをお散歩できることを楽しみにしていました！

そして、今日とうとう念願のお散歩に🎵

初お散歩の感想は、

・道はキレイに舗装されていてベビーカーでも歩きやすい！

・車通りはほとんどない！

・公園まで10分！(往復30分程のいいお散歩時間に！)

・人も多くなく静か！

予想以上にサイコーでした✨

さらに、今日は雨上がりで日差しも強くなく、気持ちの良い風が🌈

nodokaちゃんも超ご機嫌💕

とっても楽しそうでした🐱🎵

前の家のお散歩コースは、道が凸凹で車も多いのに道幅は狭く、とっても危険でした。ベビーカーを使うようになって、少しの段差や傾斜、歩道のない道がこんなにお散歩もしずらく、危険だということに気がつきました。

当事者にならないと気が付かないことってたくさんありますよね。

何はともあれ、素敵なお散歩コースを巡りながら、

『ここがnodokaちゃんの子ども時代の思い出の場所になるんだろうな～』

と川沿いや遊具で遊ぶ未来の姿を想像し、じーんとしてしまいました(笑)

これからも、たくさん思い出を作っていこうね🐱🎵

今日も明日も素敵な１日になりますように🌠

「1回無料となっています✨」

こんにちは☺️nodokamamaです🎵

今日は引っ越しで出た段ボールを引っ越し業者さんに回収してもらえることになりました！

インターネットで

「◯◯引越センター 段ボール回収」

と検索すると、1回3300円で回収します！とか、1000円で回収してくれますよ！とか出てきます。

ですが、これまで毎回

「無料で引き取りますよ！引っ越しで出た他の段ボールも持って行くんで！電話してください😊」

と引っ越しをしてくださった担当者さんに言われていました。

(これまでに2回ほどお世話になりました(笑))

しかし！今回、引っ越しを担当してくださった方からは段ボール回収について何も言われず、

もしかしてお金かかるのかな？？

じゃあ自分でどうにかしようかな～

と思いながらも、片付けが進むにつけて、どんどん積み上がっていく段ボール、、、

どうしよう、、、

『ネットには有料って出てくるけど、一応聞くだけ聞いてみよう！』

と、ドキドキしながら電話してみると

『◯◯様ですね！確認します。少々お待ち下さい！』

そして！

『1回無料で回収いたします✨』

🙌🙌🙌

ありがた〰️い😆👍✨

地域の回収では、ゴミ袋に入れないといけないので、ゴミ袋代もかかるし、すべてゴミ袋に入れるには、相当の時間がかかるし、とんでもない量になります💦💦

それが、玄関に出しておくだけで、無料で回収！本当に嬉しい😍

ありがたい限りです🎵

今は分からないことがあればネットで調べて解決！と便利な時代ですが、調べた情報だけで、あきらめなくてよかったな～と思います😊✨

今日は今からワクワク大量の段ボールを玄関に出したいと思います😁👍

今日も素敵な１日になりますように🌠

それではまた～✨

夢を叶える一番簡単な方法🎵

おはようございます☀️nodokamamaです🐱🎵

昨日は家にハンモックがつきました！

(パパが試行錯誤しながらつけてくれました！パパありがと～)

そして私がお風呂に入っている間に、そのハンモックでパパが寝かしつけに成功🙌✨

おかげで、ゆっくりと家事を済ませ、パパとゴロゴロできました！うれし〰️😆

そしてもう１つ！

昨日の夜に届いたものが！！

ダイソンの掃除機です👏(nodokaさんも興味津々❗さっそくなめなめ😅)

今まで使っていた掃除機が寿命をむかえ、ほとんど使えない状態に、、、😅

掃除機といえば『ダイソン』。一回は使ってみたいと家電量販店に出向くも

『6万円😲！？』

長い間、生協の1万円の掃除機を使っていたため(コードレスでコンパクト✨とっても使いやすかった！)、そのギャップにビックリ！

掃除機って高いんだな～😵

と諦めていました。

しかし！数日前、母から

「ダイソンの掃除機が半額って広告でてきたよ～半額でも4万くらいするけど💦色々種類があるからどれがいいかな～と思って」

と連絡が！

すぐに調べてみると、GWセールで安くなっているではありませんか！

たくさん種類がありすぎて、よく分かりませんでしたが(笑)一番割引率が高くて性能も良さそうなものにしました！

元の値段が7万越えのものを3万円程で購入できました✨

実は、母に引っ越しの手伝いにきてもらっているとき、

『ダイソンの掃除機使ってみたいんだけど高くて買えないから悩んでる』

ということを話していたので、母のアンテナがダイソンの掃除機の広告にビビッと反応し、即行動➡️購入となったのです！

講演家でメンタルコーチ、Youtubeや執筆、アパレル経営など幅広く活躍されている"増田真一"先生が、講演会の最初のセッションで

夢(叶えたいこと)は口に出すことで何倍も叶いやすくなる！

ということを教えて下さるのですが、

『ダイソンが欲しい！』という思いを発信して本当によかったな～と思います😁

さらに、実は主人は毎年、4月1日(エイプリルフール)にまだ予定もないし兆しもない状態で、

・こんな人と結婚しました～

・娘ができました～

・家を建てました～

と願望を具体的にブログに書いていて、不思議なことにすべてが叶っています😆

(今年はnodokaちゃんがお姉ちゃんになりました～と書いていました👦叶うか楽しみです！)

すぐに叶うものばかりではないかもしれませんが、叶えたいことがあるなら、まずは口に出してみたり、発信してみると、夢がぐんと叶いやすくなるかもしれませんね🐱🌠

ちなみに、先程ご紹介した"増田真一"先生のYouTubeもみてみてくださーい！

たくさんの学びがありますよ🎵

www.youtube.com

今日も素敵な１日になりますように🌠

『怒り』の感情は火と同じ🔥

おはようございます☀️nodokamamaです🐱🎵

引っ越しも落ち着き、やっといつも通りの毎日が過ごせそうです✨

ところで、みなさんは

『めっちゃむかつく〰️』

と自分でコントロールできないくらいイライラすることってありますか？

私は妊娠、出産してからか？結婚してからか？わかりませんが、最近、定期的にそんな感情に襲われます😓

怒りのピークは6秒！

といいますよね？

しかし、昨日は一度イライラが始まると、時間がたてばたつ程イライラが大きくなって、自分ではどうしようもなくなっていきました😰

その後、nodokaちゃんと2人で買い物に行き、スムーズに買い物ができたことで、気持ちも落ち着きました。

が！

家に帰って離乳食の準備をしていると、また抑えられないイライラが、、、

昨日はお風呂にゆっくり浸かることで、何とか落ち着くことができました。

は⤵️⤵️しかし、こんなに抑えられない程イライラすることは、これまでの人生でなかったことなので、どうしたらいいのだろう、、、😞と調べてみると、

"睡眠不足"

は１つ当てはまるかな～と思いました。

(nodokaちゃんは6ヶ月ですが、完母のためか、まだ長い睡眠がとれません。)

しかし、睡眠不足はまだ続きそうだし、こんなに激しい怒り、コントロールできない怒りが定期的に訪れると、私も周りもきついな、、、と困っています。

怒りについて勉強して、理解し、納得しました。怒っても何も解決しないし、自分にもよくないとわかっています！

でも、上手くコントロールできない、、、

『わかる』と『できる』ってこんなにも違うんですね😣

蓮久寺住職"三木大雲"さんが、

『徳を積むことは木を一本一本植えることと同じ、それを積み重ねて森になるが、怒りは火と同じ。これまで積み重ねた"徳＝木"を一気に燃やしてしまう』

つまり、怒りの感情はそれぐらい大きな影響力があり、普段こつこつ積み重ねた徳までないことにしてしまう。

というようなことをおっしゃっていたことをいつも思い出します。

どうにか、この『怒り』の感情と上手く付き合っていきたいものです😥

『日曜日だからこれをしなければ！』

『こんな時間だからこれをしなければ！』

という気持ちを捨てて、今日はゆったり過ごしてみたいと思います😁👍

みなさんもせっかくの日曜日！頑張りすぎず、楽しく過ごしてくださーい🐱✨

環境がモチベーションを左右する？

おはようございます☀️nodokamamaです🐱🎵

一週間ぶりの投稿となってしまいました😅

理由は新居への引っ越し🏡

ちょうど一週間前、5月1日に『引き渡し』があり、2日に引っ越し、前のアパートの片付けが3日までかかり、それから毎日新しい家の片付けなどに追われていました😵💨

しかし、

新居🏡いいです！！

住むまでは、

「建てる必要あるのかな？」

「維持費や固定資産税、手当てのことなど、色々考えると賃貸の方がお得なのでは？？」

「私は一生、賃貸でもいいかな～」

なーんて思っていましたが、主人の夢を叶えよう！

nodokamama.hatenablog.com

と建ててみると、何をするのも楽しい😆(笑)

・大きなキッチンで広々と離乳食や夕飯の準備ができるのも

・新しいベッドの上でnodokaちゃんとお昼寝したり、ゴロゴロするのも

・ピカピカのお風呂や洗面台をキレイに保とうと掃除をするのも

何をしていてもワクワクしかしません🤣

大きな環境の変化でのストレスを心配していたnodokaちゃんも何だかご機嫌🎵

そして何より、パパが毎日わくわく過ごしていることが幸せです😊🍀   

昨日、一昨日は帰宅時間も早く、 帰ってきたら積極的に家事を手伝い、nodokaちゃんと戯れる🐰

そんな姿を見るだけでも幸せですが、苦手な掃除まで積極的に😲

環境って大事なんだな～(環境でモチベーションがこんなに変わるんだな～)と改めて感じました☺️✨

家が建つまでには、モヤモヤすることがたくさんあったり、そのせいでケンカもしたりしましたが、本当に建ててよかったな～と思います🎵

お金もかかるし、手間もかかりますが、『夢』と『わくわく』を買うと思うと、いい買い物でした😁👍

今日もパパは

『今日は◯◯がやりたい！』

とわくわくしながら出勤していきました(笑)

みなさんの今日もわくわく楽しい１日になりますように😻🌠

なんか上手くいかないな～と思ったら？

こんばんは☺️nodokamamaです🎵

引っ越し準備と日々の生活で体力を消耗し、ブログが書けませんでした😅nodokaちゃんもなかなか夜ぐっすり眠れないみたいです😭😭

そんな中、昨日は久しぶりに『KIZUKI塾』で出会った方々とお会いすることができ、とっても元気になりました！

主人を通して出会うことになった方々なのですが、大人になってもキラキラ輝いている方々なので、一緒にいて本当に楽しいです🐱✨

そんな方々とお話ししていて気づいたことがあるのでシェアしたいと思います。

実は最近、主人の対応が"優しくない"と感じ、文句を言っていました。

私が、何かを聞いたり、お願いしたりすると主人は、

「どうすればいいと？」

と言うのです。

これが私にはとても冷たい言葉に感じ、

『何で自分で考えて、私のために行動してくれないの！！冷たい！優しくなーい！』

と思っていました。

他にも、何かを言った時に素直に受け取ってもらえず、否定的に捉えられてしまったりと上手くコミュニケーションが取れないなーと感じていました。

でも、昨日ふと

『もしかして、逆に私が主人に対して冷たい返答をしているのでは？』

と思ったのです！

そこで、昨日は主人が何かを提案したり、聞いたりしたときに、なるべく穏やかな口調で、自分事として考えて、丁寧に返事をしてみました。

すると、なんと！

うまくコミュニケーションがとれ、帰りの車では鼻歌まで歌う主人🎵

(こんなにご機嫌なのは久しぶり😅)

さらに家に帰ってからも積極的に動き、寝不足で茶碗を洗うのしんどい〰️と思っていたら、

「それいいよ！」

とテーブルも台所も完璧にきれいにしてくれていました😆めちゃくちゃありがたい✨

そのおかげで、私は眠たいときに寝ることができ、夜中の授乳もなんとか乗り越えられました！

他人は自分の鏡

自分がやっていることがまわりまわって自分に返ってくる

なんてよく言いますが、なかなかそうは思えず、他人のせいにしがちですよね😅

でも、他人を変えることはできないし、自分が変わる(自分を変える)ことで、人生が楽しくなるんだったら、変な意地ははらずに、どんどん自分を変えていく方がいいなと実感した１日でした🎵

【今日の教訓】

上手くいかないときは自分の行動を変えてみよう！

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました✨

明日はもっと素敵な１日になりますように🐱🌠

ただ知って欲しい。

おはようございます☺️nodokamamaです🎵

昨日は、最低限のことしかせず、nodokaちゃんと1日だらだらと過ごしてみました！

久しぶりに、背中トントンで朝寝をすることができました😆(私のモフモフの靴下をはむはむする姿がかわいかった😍)頑張らない日を作るのもいいですね✨

そして、昨日は応援したい人ができました！

"井手上漠さん"です🐱

ご存じですか？

恥ずかしながら、私は昨日のニュースで初めて知りました。

私が見たのは短いインタビューだったのですが、共感することが多く、素敵な方だな🎵応援したいな🎵と思いました。

そして、エッセイを出された話を聞いていて、"私もそうだったな～"と私が『あしなが育英会』から出された書籍に執筆したときのことを思い出しました。

その書籍がこちら👇

自殺って言えなかった。

10年ほど前に『あしなが育英会』から出された書籍です。自殺で親を亡くした子どもを"自死遺児"というのですが、その自死遺児や残された親御さんの言葉、想い、体験談をまとめた本です📖

辛い経験を語ったり、語ることで思い出すのはきついですよね。

しかもわざわざ人に話す必要があるのか。と思われる方もいると思います。

でも、当事者しかわからないこと、話さないと伝わらないこともあります。漠さんも言われていましたが、「わかって欲しい」とか「同情して欲しい(かわいそうと思われたい)」訳ではないのです。

ただ、知って欲しい。

さらに、私の場合は、同じ経験をしている人の中で、このことを言えずに苦しんでいる人(子どもたち)がいることを知り、私が本に執筆することで、

・自分だけじゃない

・話していいんだ

と感じて欲しい。そして、想いを語ることで自分を解放し、堂々と生きて欲しいという思いもありました。

もう１つ、本やエッセイで想いを残すことの良いところは、その時の自分を後から振り返ることができることです。漠さんのインタビューを聞きながら、あの頃の私の想いをもう一度思い出すことができました✨

私が本に載せていただいた文章の最後に書いたことは、『私の夢は、(残された)家族4人で幸せになることです。』でした😊

母と3姉妹はそれぞれ新しい家族もできましたが、今でもとても仲良く、お互い助け合い、支え合いながら生きています。あの頃の夢は叶ってるな～と思います！

今度はこうやってブログを通して、また

自分の想いを残していきたいと思います！

今日も素敵な１日になりますように🌠